Szeghő Bori vagyok
coach, tréner, tanár, drámapedagógus
2000 óta tanítok, 2010 óta foglalkozom coachinggal, tréningekkel. Felnőttekkel és leendő felnőttekkel, online és személyesen.
Az egyenrangú beszélgetéseket szeretem.
Olyan folyamatokban dolgozom, amiben elég tér van a saját igények felfedezésére és beépítésére, elmélyülésre, ötletelésre, közös gondolkodásra.
Az önállóságra építünk. Olyan eszközöket és stratégiákat hozok be és tanítok, amikkel a hozzám forduló önmaga tudja megoldani a problémáit.
Abban hiszek, hogy mindenki a saját tempójában fejlődik,
hogy rengeteg nem tudatos erőforrásunk van,
hogy új nézőpontok által tudjuk bővíteni a lehetőségeink.
Hogy lehet könnyen és nehezen változni. Én a könnyedséget keresem.
tájékozódni – dönteni – cselekedni
kreatívan – érzékenyen - felelősséggel
Az elmúlt 15 évben rengeteg eszközt és módszertant ismertem meg, amit egyének, csoportok, szervezetek fejlesztésére alakítottak ki és használnak sikeresen felnőttekkel.
Ezeket szeretném eljuttatni a 14-18 éves korosztály számára, hogy hozzáférhetővé váljon még a felnőtté válás előtt.
Akár egyénileg, akár csoportban, közösségben.
hogy időben
megkaphassa,
amire szüksége van
biztonságos
légkör
bizalom
egyenrangúság
elfogadás
jó hangulat
saját utak
tisztelete
szakmai utam
>>>>>
Tanulmányok
tanári diploma ELTE TFK 2000
drámapedagógus ELTE PPK 2008
NLP Practitioner és Master diploma 2008 és 2010
Business coach – Coachakadémia 2021
Szervezetfejlesztési szaktanácsadó METU 2022
Tapasztalat
Tanári tapasztalat
2000-2007 zenetanár
2009-2013 drámapedagógus
2016-2023 drámapedagógus, playback színházi szakember
Coaching tapasztalat
2012-2023
life coaching
business coaching
Tréning és szervezetfejlesztés tapasztalat 2015-2023 KKV és multi területen
Tréningek az alábbi témákban:
– asszertív kommunikáció
– együttműködésfejlesztés
– stresszkezelés
– konfliktuskezelés
– érzelmek kezelése
Ha még keresgélő fázisban vagy, ha még nem tudod biztosan, hogy erre van szükséged, vagy ha kérdésed lenne bármely szolgáltatással kapcsolatban, beszéljünk!
Szóban sokszor könnyebb eldönteni, hogy belekezdj.
Ha az derülne ki, hogy más típusú folyamat / módszertan passzolna az aktuális helyzetedhez, szívesen ajánlok szakembert a kollégák közül!
blog
Gondolatok, nézőpontok közésségről, fejlődésről, változásról
coachingról / 1. – Ha a coachingot választom
Sokan sokfélét tartunk coachingnak. Ahogy én gondolkodom változásról és coachingról, az is folyamatosan finomodik, gazdagodik bennem – nem fér bele
GYIK: Hova lehet eljutni 8 alkalom alatt?
Célok, lehetőségek, elvárások Vannak dolgok, amiket kár kérni, hogy ne legyenek, mert úgyis vannak. Bármibe belekezdünk, lehet, hogy nem mindig
Stresszkezelés kamaszkorban
Amikor stresszkezelésről gondolkodom, nekem kettéválik a téma. Két irány jelenik meg: … és az első irányra pont azért van szükség,